LTC Vechtlust logo

Sportactiviteiten voor de ouders

Dit jaar introduceren wij het concept ‘Tenniskids’ bij Vechtlust. Het idee houdt in dat de jeugd van 4 tot en met 7 jaar een gratis tennisclinic krijgen van de UTO en op deze manier kennis kunnen maken met tennis. Tegelijkertijd kunnen de ouders gezamenlijk gebruik maken van een gratis sportactiviteit. De Tenniskids dagen vinden plaats op zondag 12 en 26 mei16 en 30 juni en 14 juli 2019van 09:30 tot 10:30. Na afloop zal er een gratis hapje en drankje verzorgd worden door onze gelieve pachters! We bieden verschillende sportactiviteten aan.  

 

Bootcamptraining
Wanneer: 26 mei & 30 juni

Wat mee te nemen: stevige sportschoenen & sportkleding

Wie: Mijn naam is Robin van Empel (26) en ben inmiddels alweer aan mijn vierde seizoen bij Vechtlust begonnen. Naast tennis, wat ik het liefste doe, ben ik ook outdoor fitness trainer, eigenaar van STEADI training en coaching, personal trainer en oefentherapeut Mensendieck. Ik verzorg al ruim 5 jaar outdoor trainingen aan enthousiaste groepen die fitter en sterker willen worden. Mij is gevraagd om op 2 zondagen gedurende de competitie deze outdoor trainingen, in de volksmond ook wel bootcamp genoemd, te gaan verzorgen! Hoe gaaf is dat! Dus kom je core versterken voor een nog stabielere backhand.  Staat je kind op de baan...dan kan jij voor bootcamp gaan! 

 

FIT Tennis

Wanneer: 12 mei, 16 juni & 14 juli
Wat mee te nemen: tennisracket, handdoek en flesje water. 
Wat houdt het in:
FIT tennis is tennistraining, maar dan een training gericht op fitheid, conditie en uithoudingsvermogen. Bij FIT Tennis staat de energie centraal ofwel constant in bezig zijn met bootcamp-achtige circuitvormen. Je komt allemaal op de tennisbaan met een racket en begint aan een uur FIT worden en blijven. De trainer bepaalt het tempo en zorgt voor een energieboost. Naast het drillen van verschillende tennisslagen ben je ook nog een bezig met het verbeteren van je conditionele uithoudingsvermogen. Interesse gewekt? Doe dan gezellig mee! 

 

 

 

 

 

 

LTC Vechtlust logo

Activiteiten senioren

Het hele jaar door organiseert LTC Vechtlust verschillende activiteiten voor de leden. Dit zijn toernooien, open dagen, wintercompetities of de tossavonden. Op die manier kunnen leden elkaar leren kennen, veel samen tennissen en is er het hele jaar door genoeg te doen.

Lees meer