Sportactiviteiten voor de ouders

Dit jaar introduceren wij het concept ‘Tenniskids’ bij Vechtlust. Het idee houdt in dat de jeugd van 4 tot en met 7 jaar een gratis tennisclinic krijgen van de UTO en op deze manier kennis kunnen maken met tennis. Tegelijkertijd kunnen de ouders gezamenlijk gebruik maken van een gratis FIT-tennis-training. De Tenniskids dagen vinden plaats op zondag 14 sept - 29 sept - 13 okt - 3 nov - 17 nov 2019 van 09:30 tot 10:30uur

 

FIT Tennis

Wanneer:  14 sept - 29 sept - 13 okt - 3 nov - 17 nov 2019
Wat mee te nemen: tennisracket, handdoek en flesje water. 
Wat houdt het in:
FIT tennis is tennistraining, maar dan een training gericht op fitheid, conditie en uithoudingsvermogen. Bij FIT Tennis staat de energie centraal ofwel constant in bezig zijn met bootcamp-achtige circuitvormen. Je komt allemaal op de tennisbaan met een racket en begint aan een uur FIT worden en blijven. De trainer bepaalt het tempo en zorgt voor een energieboost. Naast het drillen van verschillende tennisslagen ben je ook nog een bezig met het verbeteren van je conditionele uithoudingsvermogen. Interesse gewekt? Doe dan gezellig mee! 

 

 

 

 

 

 

Activiteiten overzicht